Gua Sha (guasha) je masážna technika tradičnej čínskej medicíny, ktorá bola po stáročia používaná po celej Ázii na odstránenie svalových kŕčov a bolestivých blokád kĺbov, na podporu imunitného systému a na obnovenie telesnej rovnováhy a funkcie vnútorných orgánov. Pri masáži Gua Sha sa používa masážna doštička vyrobená najčastejšie napr. z rohoviny alebo nefritu.
Cieľom je zvýšenie mikrocirkulácie krvi v povrchových tkanivách a hlboké uvoľnenie svalov a kĺbov, až kým z tela „odchádza horúčosť“ a odpadové látky. Masáž Gua Sha (guasha) – celotelová masáž je zameraná na udržanie a podporu zdravia ľudského tela, je dôležitá celková funkčnosť jednotlivých orgánov. Energia svalov, kĺbov, pokožky aj spodných vrstiev kože má dosah na vnútorné orgány a celkové zdravie a vitalitu.
Celotelová masáž Gua Sha je zameraná na energetické pozdvihnutie lymfatického systému, cieleným pôsobením na každú povrchovú bunku ľudského tela. Lymfatický systém má v organizme mnoho funkcií. Je súčasťou hospodárenia s telesnými tekutinami, vstrebávania tukov, odstraňovania bunkového odpadu. Ovplyvňujú ho rôzne blokády, infekcie aj choroby. Na správne fungovanie lymfatického systému, podporu zdravia a vitalitu je zameraná masážna technika Gua Sha (guasha).
